Stolt och glad över mig själv!

I dag gjorde jag en kroppsmätning på mig, resultat var fantastiskt bra 9,5% kroppsfett. Riktigt stolt över mig själv att genomföra det på egen hand, utan dieter, piller och annan skit som det finns idag.
Utan med sunda kostvanor, träning och härlig inspiration från träningskompisar och dom underbara instruktörerna på gymmet där jag tränar!

Vet inte hur ofta jag får frågan vilken diet jag kör, mitt svar är, det finns inga genvägar, skit i dieter lär dig äta rätt och rör på dig!

Tack igen för bilden Peter