Träningsresa kan det vara något? Absolut säger jag efter en vecka på Playitas med Aerobicweekends underbara gäng! 130 olika träningsklasser varvat med föreläsningar att välja på, några av träningspassen startade 7.00 på morgonen. Mingel och middag på kvällen med hela gänget. En sak som jag uppskattad väldigt mycket var hur sociala instruktörerna var även utanför träningen. Vi provade på en hel del nya träningsformer så som, Xcord och Fitnesscross. Fitnesscrossen fastnade vi för då träningsformen och instruktören var helt suverän. I Fitnesscrossen tränade du med vattenfyllda redskap och här gäller det att ha en aktiv core, eftersom vattnet rör sig fram och tillbaka i redskapet. Trailrunning till soluppgången var en upplevelse, underlaget bestod av…