• Fest,  Födelsedag,  Kalas,  Kompisar,  Lycklig,  Mat,  Träning,  Utflykt,  Yoga

    Sommar och sol är så underbart!

    Fredag Har infört en ny rutin för mig att jag ska morgonyoga minst 30 minuter innan jobbet på vardagarna.  Har kommit upp nu i 38 dagar:) Gubben kämpar på mobiliteten. Fredag eftermiddag styrde vi Cabben till Örby för 80 års kalas. Hem till Bosse och firade hans 80 årsdag. Ett härligt firande med skratt och solsken. Lördag Vi tog cyklarna…

  • Fotografering,  Kompisar,  Lycklig,  MiniCooper,  Resor,  Träning,  Utflykt

    Vilken helg!

    Skön start på fredagens lunchträning, att kunna vara upp och ner igen efter operationen. Eftermiddagen fortsatte att leverera glädje med en härlig cykeltur med vännen Hannu på 46 km varav 18 km var terräng. Ett kvitto på att min träning ger resultat, är så tacksam för det. Vackra Risveden. Tack Hannu för en kanontrevlig tur och det var grymt kul…

  • Kompisar,  Kreativ,  Lycklig,  Mat,  Utflykt

    Kvalitetstid

    BBQ/Smoke är aldrig fel?? Att ta sig tid till att laga mat är något jag gillar väldigt mycket. Tre timmar förkokning av karren, vila två dygn i kylen med en rubb av mortlad svartpeppar, flingsalt och rökt paprikapulver. Avslutar med tre timmars rökning, använder mig av Hickory Chunks som passar väldigt bra till gris. Sprayar regelbundet med en mix av äppelcidervinäger…