-
Boom – plötsligt händer det:)
Temperaturen är fortfarande behaglig utomhus, så man får passa på att flytta träningen utomhus. Jag och frugan roar oss under helgen med YogaPw som vi kallar vår kombination med powerwalk och yoga. Det blir lite extra utmaning att Yoga utomhus eftersom underlaget inte alltid det jämnaste, plus att vinden gör sitt när man står upp och ner och inte ännu…
-
Mindfulness
Sköna veckor med mycket harmoni ger skaparglädje!
-
Sommarsemester 2015
I år gjorde vi något ovanligt på semestern, vi stannade hemma i Sverige 🙂 Tre veckor går fort, men vilka sköna veckor med gemenskap, träning, natur, avkoppling och kreativitet! Här kommer lite bilder från semestern. Bilden på mig Foto: http://www.junitjejen.se/