-
Fet
Inte så många som vet, men den som senaste 18 månaderna har jag jobbat med min vikt, fick en sån härlig spykick på mig själv Augusti 2006 jag fet som tunna, bestämde mig för att ändra på min kropp, så i skrivande stund har jag gått ner 21 kg, är jävligt nöjd med att lyckats med det på egen hand. Tänk 21, 1 kg förpackningar med smör runt magen, härligt o blivit av med den extra barlasten.
-
Nikon
Ingen lunch träning idag, blev en lunch träff med Stefan på Sushi restaurangen i Lerum. Smakar riktig gott, kul med en lokal Sushi restaurang. Senare på kvällen åker jag ut till Backaplan för träffa min gamla kollega Richard kul som fanken att träffa han igen. Trevligt att han är tillbaka från USA. Richard hade med sig en Nikon 70-300 VR optik + 2 original batterier till mig. Halva priset i USA mot Sverige, trist att det kostar så mycket mer i Sverige. Hem och lämna prylarna, byta om och åka vidare till gymmet och köra lite konditions träning. Snart badsäsong, gäller o komma i trim.
-
Stefan is back.
Stefan är tillbaka efter tre veckor i Thailand. Vi börjar kvällen med en Diablo, ett Chilensk vin med druvan Carmenere, som vi avnjöt under tiden vi lagade mat. Kvällens middag bestod av marinerad fläskfile, klyftpotatis, smörstekt blomkål och broccoli som vi kryddade med Provencalekrydda och färsk chili. Till detta hade vi varma baguetter fyllda med Philadelfiaost och färsk chili samt en kall sås gjord Provencalkrydda och youghurt. Till maten njöt vi av en Alta Tierra Reserva från år 2005. Balansen mellan styrkan och syrlighet i maten var underbar, ännu en lyckad torsdags träff. Till efterrätt smakade vi på en 15 årig Bowmore (Mariner) Blek eller… Sockerbit, så söt så man…