-
Take the leap
Första halvan av min 200h yoga alliance registrerade utbildningen ”take the leap” avslutade jag idag! Totalt 100 timmar av yogalärarutbildning bakom mig nu och 100 timmar yogalärarutbildning framför mig till hösten. Vilken underbar inre resa det har varit under hösten som man har fått dela med fina klasskamrater och två av mina favoritlärare. Ett härligt gäng, tre av klasskompisarna som saknas! Lite assist Johanna som driver StudioFlow så underbar lärare och person. Milla som assisterar Frida! Milla, så underbar lärare och person. Lite prep för armbalanser! Education is not just about going to school and getting a degree. It’s about widening your knowledge and absorbing the truth about life. Namaste
-
Cykelmässa i stan!
RAWBIKE Lördagen spenderade vi på Cykelmässan och besökte Rawbikes monter. Supertrevliga Oliver från Rawbike och deras samarbetspartner Gustavo från Gustavos cykel i Göteborg stod i montern! Frugan provkörde deras modell U1 och bestämde sig för den modellen. Jag ser fram emot en sommar med många fina cykelutflykter:) Mässan var riktigt trevlig, med mycket att se på. Blev även en trevlig promenad genom staden på vägen hem. Skämde bort mig med lite shopping, det blev nya hörlurar från Urbanears och fritidskläder från Under Armour plus lite lördagsgodis! Hotellfrukost Frugan älskar att bli väckt till nygräddade plättar och kaffe. Blött och bra blåsigt var det på Söndagen, men det är alltid härligt…
-
Helg
Fredagsfys före fredagsmys! Skön och rolig lunchträning blev det även idag. En lyx i vardagen att unna sig att träna på dagtid! Rawbike Fyra njutningsbara veckor med nya cykeln har det blivit. Totalt 11 mil har jag rört på benen den här veckan, 9 mil med cykeln och 2 mil till fots. Så skönt att få till lite vardagsmotion. Rammdalen Lördagen styrde via våra steg mot Rammsjön som ligger i Risvedens naturreservat. Vackra bäckar hittar man lite varstans i Risvedens naturreservat. Solen var lite blyg idag, men väldigt uppskattade när den väl vågade sig fram:) Vacker natur så det gör ont! Dagens favoritbild! En skön dag i naturen och så…
Patrik Blom – Digital Kreatör
My life through a camera lens :)
