-
Gästklass med Sam Aziz på studio Flow
Idag var det en gästklass med Sam Aziz på studio flow. Yogan kommer att med precision och mjukhet ta dig in i ett dynamiskt flöde för att förbereda dig inför en djupare avslappning. Sam upptäckte yogan 2004 och praktiserade främst Ashtanga Yoga fram till 2016, Sam har även praktiserat andra yogaformer och blivit inspirerad av dem. Dessa olika yogaformer väver han samman på yogamattan. Yogan som Sam lär ut och som du möter på hans klasser är mjuk och dynamisk, hjärtkännande och stark, insiktsgivande och frigörande. Och alltid med glimten i ögat som får dig att le när du möter motstånd! Sam har under flera år undervisat yoga på olika…
-
Yogavecka på Kreta
En härlig vecka på Kreta med Yogapraktik som vi varvade med yogateori. Det blev tidiga morgnar vi körde igång kl 7.15 vid poolen och vi fick njuta av soluppgången under vår yogapraktik. Skönt att bara promenera ner till restaurangen och sätta sig ner och käka frukost. Hotellet var fullbelagt men det kändes aldrig trångt och stökigt. Eftermiddagarna/Kvällarna körde vi igång kl 17.15 och yogade vid havet. Nya härliga vänner Mai Steenberg hade vi som yogalärare under veckan. Hon hade inget lätt jobb med att sätta ihop passen för nivåskillnaderna på deltagarna var STOR. Yoga Sutras All these vacillations of the mind, when the mind cannot be controlled, have fallen down,…
-
Prana Festival 2018
Gemenskap Två dagar i lyckorus med underbara människor. Tredje året i rad med en Pranafestival i Göteborg. Nytt för i år var att dom kombinerade det med Yoga, dans, crossfit och vanlig träning. Michael och hans crew levererade underbar yoga med med mycket glädje och gemenskap. Härliga möten med fina yogavänner. Dansklass med Tobias, bästa dansklass jag har varit på. Underbara fina vänner som man inte kan låta bli att älska. Så mycket vi har skrattat tillsammans. Dör av skratt, att dansa är kul. Me and my love, så mycket glädje! Foto @jill.weidenstolpe Gubben kämpar på:) Foto @jill.weidenstolpe Stort tack till http://www.pranafestival.org/ för ett jättefint event! ”Prana” kommer från Yogans Sanskrit och…
Patrik Blom – Digital Kreatör
My life through a camera lens :)
