Lördag och lediga tillsammans då är det härligt och köra en PW och fys ihop med frugan! Vi bor härligt naturnära det är bara att kliva ut genom dörren och starta PW, vi kör ett rätt gott upplägg med två stopp fys träning under PW där vi kör upphopp, chins, dips, armhävningar och lite friklättring:) Hej hej – skönt och släppa lös apan 🙂 och riktigt kul och träna upp uthålligheten i klätterställningen. Satt upp nya träningsmål inför  hösten, man får passa på medans man är ung 🙂 — Sommar, sol och kulturkalaset in till stan för att lyssna på  Caroline Larsson och världsgitarristen Bengt Magnusson och Eva Dahlgren I den…