Så skönt efter en veckas arbete och träning. Känner mig nöjd med min träningsinsats den här veckan så även resultat totalt sett sen jag tog tag i vikten och träningen, vågen står nu på 9,9 kg mindre från 1 november då har jag ändå haft 10 dagars uppehåll med träningen på grund av operation. Jag blir sjukt taggad av mitt egna resultat och glad. Kör inga dieter utan bra mat och rör på mig. Ska festa till det ikväll med lite Italienskt tema på maten. Förrätt: Insalata di finocchio ed arance – fänkåls- och citrussallad Pesce alla brace – helgrillad Röding Effterätt: Semifreddo di mascarpone e miele con mele in vaniglia