-
Yoga Games Malmö 2019
Vilken helg! Att få umgås med vänner och praktisera yoga en hel helg med inspirerande instruktörer, är vård för kropp och knopp! En liten video ifrån helgen! En stor favorit för mig är Michael James Wong så ödmjuk och genuin människa som verkligen inkluderar alla till att vara med i yogagemenskapen! How to build a bridge med Michael James Wong, så skön koreografi, svettigt och glädjefyllt! På scen underbara Jill, Cam, Josephin och Viktor. Så härligt att få umgås med er i helgen! Rusty Wells, charmig som vanligt – Yoga my love 🙂 Sköna människor, Betina, Lotta, Jill, Eva och jag – Glädje och gemenskap. Härliga Lotta från vårt yogagäng…
-
Födelsedag
52 år! Idag hamnade jag framför kameran och frugan fick vara fotograf! Hon tycker allt att gubben hänger med rätt hyfsat ännu;) Fick en skön och slapp födelsedag hemmavid med frugan och lilltösen som kom förbi på eftermiddagen/kvällen på en bit mat, tack! Vi körde lite braveheart tema 😉 Kilted yoga 😉 “My Body Is My Temple And Asanas Are My Prayers” B.K.S. Iyengar “Practicing yoga is like being on a body holiday.” Härliga höstfärger! Tycker allt vi haft en riktigt skön höst, även om man inte riktigt hunnit med och njuta av den i år. Eftersom det har varit rätt mycket med studier och full fart på jobbet. Vackra färger!…
-
Höst, men fortfarande skönt väder!
Mud run Helgen bjöd på skönt väder så vi tog cyklarna till Mudrun i Nödinge för att titta på Matilda och Tom när dem deltog i loppet! Svårslagen morgon, ångrar inte en sekund att vi valde att cykla! 44 km T/R genom åker och skogsmark! Så härligt med vardagsmotion och totalt 215 mil med hojen för mig har det blivit sedan mars 2019 🙂 Starten på mud run! Roliga hinder runt banan! Så jävla lerigt:) Härligt kämpat! På kvällen landade jag och frugan på Mugwort bbq för lite burgare och solnedgång!