-
Träning
Bestämde mig för en vecka sen att jag skulle ta tag i träning och vikten igen. Enda problemet med det just nu är att jag inte kan träna fullt ut på grund av bilolyckan och det suger. Men jag har tränat så gott det går plus skärt ner på kolhydraten rejält sista veckan och resultat är slående -4 kg på 7 dagar det rockar tycker jag. Det resultera i att jag i stort sett gått ner höstens trivselkilon, men jag ska ner mer och förhoppningsvis kunna börja köra tunga feta träningspass i februari igen, nu ska det skulpteras;)
-
Rehab
In till Fungera och träffa min sjukgymnast, få en bedömningen. Kommer bli återställd och det känns skönt, men gud vad trist och träna med lätta vikter, är nere på 1/4 last på vissa övningar på grund av att jag inte kan lasta nacken o rygg. Man ska inte klaga det kunde varit värre men jag är jävligt trött på värk i kroppen, har så det räcker behöver inte mer. Plus att det man hade planerat för julledigheten fick man ställa in på grund av bilolyckan + min jobbresa till Tyskland nu på söndag. Men men bit ihop och köra vidare enda man kan göra.
-
Till Carlanderska
Fick tid till läkaren nu på måndag kväll, läkaren upptäcker att jag har en sträckning i nacken, remiss till röntgen i morgon bitti. Gick hem tidigare illamående och huvudvärk efter olyckan, känns så jävla deppigt och orättvist, har inte jag haft tillräckigt med skit i mitt liv.