• Fotografering,  Kompisar,  Kreativ,  Lycklig,  Mat,  Träning,  Utflykt,  Yoga

    Veckorna rusar på!

    20 januari, 2019 /

    Den gånga veckan Sköna veckor med mycket att göra på jobbet och tid till träning är en lyx för mig. Snabbare och snabbare, så kul övning att avsluta med. Bålstabilitet är något jag prioriterar! Lördag På lördagskväll träffade vi vårt underbara yogagäng och planerad för uppkommande Yogagames. Så mycket glädje med det gänget. Söndag En härlig dag till skogs. Korvgrillning…

    Read More
  • Fotografering,  Jobb,  Kompisar,  Kreativ,  Lycklig,  Mat,  MiniCooper,  Träning,  Utflykt

    En skön vecka!

    13 januari, 2019 /

    Veckorna flyter på med jobb och träning och det är riktigt skönt! Försöker skruva upp träningen mer och mer, har en del att ta igen från det gångna året. Piska rep är en riktigt skön övning som jag precis har börjat med. Här snackar vi om pulsökning 🙂 Nöjd och glad gammal gubbe, efter en helt ok träningsvecka. Food Pharmacy…

    Read More
  • Lycklig,  Mat,  Träning,  Utflykt,  Yoga

    Bra start på årets första vecka!

    6 januari, 2019 /

    Första arbetsveckan rullade på, han även med en del träning. Har haft en skön träningsvecka, är lite små öm varstans i kroppen, har lagt om min träning lite och försöker även öka på intensiteten. Skönt att få landa i Yoga-rummet med senaste numret av Yoga Journal på kvällen. Lördag Rätt mör i kroppen, så det blev en vilodag med några…

    Read More