• Lycklig,  Träning,  Utflykt

    Forrest Yoga:)

    1 maj, 2016 /

    Solsken, blå himmel och fågelkvitter vaknade jag till i söndagsmorse. Laddade upp med en rejäl frukost och bytte om till favoritkläderna (träningskläderna) och drog upp till Lilla Lövsjön för en skön PW och Yoga till skogs med frugan! Tränade på handstående, bakåtböjar, sidkråkan, underarmsstående och en del varianter till. Jag trivs verkligen med att träna till skogs utan tidspress, att…

    Read More
  • Kompisar,  Lycklig,  Träning

    YogaGames – Göteborg 2016

    26 april, 2016 /

    YogaGames vårens stora Yoga event för oss Yoga junkies:) Två dagar med träningsglädje, kärlek, omtanke och gemenskap med underbara yogavänner.       Yogapassen jag körde i helgen, kan man sammanfatta som svettigt, intensivt och underbart:) Lördag 09:00 : Open your heart – Vibeke Klemetsen (Studio Sun) 11:00 : Booty Camp – Rusty Wells (Studio Fire) 12:30 : Energising Meditation…

    Read More
  • Fåfänga,  Jogging,  Lycklig,  Resor,  Semester,  Träning,  Vikt

    Aerobicweekends

    16 mars, 2016 /

    Träningsresa kan det vara något? Absolut säger jag efter en vecka på Playitas med Aerobicweekends underbara gäng! 130 olika träningsklasser varvat med föreläsningar att välja på, några av träningspassen startade 7.00 på morgonen. Mingel och middag på kvällen med hela gänget. En sak som jag uppskattad väldigt mycket var hur sociala instruktörerna var även utanför träningen. Vi provade på en hel del…

    Read More