• Mat,  Träning,  Vikt

    Snart Jul

    22 december, 2011 /

    Har börjat dra ner på träningen in för julen för att hinna med julstöket och pyssel. Men viktnedgången fortsätter, 10,6 kg less sedan 1 November och ändå äter man som en häst:) Ska bli kul om jag får mina böcker jag har önskat mig av jultomten, hoppas att få mer information om kost, träning och motivation av dom böckerna Även om det…

    Read More
  • Lycklig,  Mat,  Träning,  Vikt

    Fredag

    16 december, 2011 /

    Så skönt efter en veckas arbete och träning. Känner mig nöjd med min träningsinsats den här veckan så även resultat totalt sett sen jag tog tag i vikten och träningen, vågen står nu på 9,9 kg mindre från 1 november då har jag ändå haft 10 dagars uppehåll med träningen på grund av operation. Jag blir sjukt taggad av mitt egna resultat…

    Read More