-
Träning som en livsstil!
Blivit ett litet kort uppehåll med min blogg, blivit lite mer Twitter, Instagram och Google+ sista veckorna! Träningsinspirationen håller i sig och har blivit rejält påfylld med träningsglädje sista tiden, mycket tack vare min fru, träningskompisarna och speciellt en av instruktören som alltid inspirerar och levererar så mycket träningsglädje! Stort tack till er, inga namn nämnda men ni vet vilka ni är! V45 inledde jag Fas2 i min träning och det känns väldigt bra! Alltid kul att man får så många frågor om kost, träning och det heta ämnet magrutor:) Som alltid svarar jag det finns inga genvägar, utan träna och ät det du känner för så kommer resultaten med…
-
Tatuering
Finns det något finare symbolism än fjärilen, jag tycker inte det! Den står för så mycket som stämmer in på mig: Symboliserar det sköra livet Förändring, kärlek och glädje Enkelhet Fungerar som en påminnelse att införa förändringar i sitt liv När en fjäril flyger ser det ut som att den dansar och jag älskar att dansa, det finns ingen roligare träning! Så mycket skratt och glädje när man allt som ofta trasslar in sig i något steg. En påminnelse om att inte ta saker på för stort allvar Först är fjärilen en ful larv och ingen tänker ens på att ge den en andra titt.…
-
Långledig/viktresa
Skönt med långledighet, speciellt när man har fått gjort i ordning en hel del hemma även förberett uterummet och trädgården för sommaren + att vi ska ha svärmors kalas där idag! Blivit även lite morgonträning under ledigheten, unnade mig t om två bonus pass på lördagen först gymmet och sedan en PW på 6km med frugan, riktig kul att hon hakar på mer och mer! Mitt träningssug har ökat och det är kul men det gäller även att vila. Innan huvudsemestern ska dom sista cm fett vara bortbrända runt höfterna. Här kommer några bilder på min vikt och hälsoresa. Känslan att lyckas på egen hand med förändringar är stor! Som jag sa i början…
Patrik Blom – Digital Kreatör
My life through a camera lens :)
