• Lycklig,  Mat,  Träning,  Vikt

    Fredag

    16 december, 2011 /

    Så skönt efter en veckas arbete och träning. Känner mig nöjd med min träningsinsats den här veckan så även resultat totalt sett sen jag tog tag i vikten och träningen, vågen står nu på 9,9 kg mindre från 1 november då har jag ändå haft 10 dagars uppehåll med träningen på grund av operation. Jag blir sjukt taggad av mitt egna resultat…

    Read More
  • Lycklig,  Träning,  Vikt

    Under Kniven

    29 november, 2011 /

    Idag blev det operation av ett gäng födelsemärken (7st) utförde det på Carlanderska. Skönt och bli av med dom, tråkigaste med det är att man inte får träna på 10 dagar stygnen ska läka. Haft en underbar träningsmånad under november och även läst på mer om näringslära och praktiserat den. Känns väldigt bra, haft en motivation och drivkraft utan dess like…

    Read More
  • Lycklig,  Mat,  Vikt

    Känns bra

    11 november, 2011 /

    Bestämde mig 28 oktober att skulle ta tag i kosten och träningen igen 1 november. Kände mig bara fet och alla skjortor satt tight över magen byxorna skar in. Har slarvat med träningen, kosten, käkat smågodis och bullfikat för ofta under en längre tid, (blivit en sockerknarkare igen) då sticker vågen iväg, enkel matematik. Är inte alls sugen att komma upp…

    Read More