-
Sköna helger!
Tre veckor har fortlöpt sedan semestern tog slut. men semesterkänslan finns kvar och vi njuter av den fullt tillsammans på helgerna! I fredags var det frissan för älsklingen och utgång, vi klämde en trerätters på Amvrosia en Grekisk restaurang i Alingsås. Maten var riktigt bra och prisvärd kan rekommendera den varmt! Lördag och en härlig 9km PW samt fys med…
-
Träning & Kulturkalaset
Lördag och lediga tillsammans då är det härligt och köra en PW och fys ihop med frugan! Vi bor härligt naturnära det är bara att kliva ut genom dörren och starta PW, vi kör ett rätt gott upplägg med två stopp fys träning under PW där vi kör upphopp, chins, dips, armhävningar och lite friklättring:) Hej hej – skönt och…
-
PW och Playday i skogen:)
Första arbetsveckan gjord men semesterkänslan finns kvar, jag och frugan tog oss en PW på 9km och körde en del fys tillsammans härlig start på lördagen! Som en apa:) #träna #fitness #minresaräknas #hälsa #eatclean #stolt #fitad #bodytransformation #fitfam #workout 60 härliga upphopp, ger bra pump:) Frugan kör på, 80 armhävningar idag för henne!…