• Fest,  Lycklig,  Mat,  Träning

    Hampabröllop

    Hampabröllopsdag och 33 år tillsammans i vått och torrt! Vi hade en väldigt skön helg hemma med god mat från vår lokala köttbod och grönsaksleverantör. Vi passade på att ordna lite mer i trådgården.  Vi är så nöjda med vår renovering av trädgård och fasad, många timmar har det blivit men så bra det har blivit. Dock lite kvar att ordna, men troligtvis får vi klart det till helgen. Hembakat Focaccia:) och kött från lammet och bonden. Happy Hur underbart är det att ha en egen yogastudio i trädgården! #bliss #tacksam #yogadude   Yoga couples train together stay together;) Grillat är gott. Testade en ny öl från Sigtuna Non Alco…

  • Kreativ,  Lycklig,  Träning

    In my backyard!

    Hej bloggföljare, det har varit lite dåligt med blogguppdateringar sista månaden. Har varit en del att ordna med renoveringar av min baksida. Ett jättekul projekt att hålla på med! Är inte riktigt klar, men troligtvis om vädret vänder kan man måla dom sista partierna nu till helgen. En del av belysningen är på plats och jag blev så nöjd och förhoppningsvis kommer dom sista lamporna jag har beställt den här veckan. Känslan att kunna yoga i den här miljön är bliss. Nya mattor från Yogiraj som jag handlade på Yogobe. Kul med nya mattor till yogarummet. Gör som jag och yoga online – Yogobe 14 dagar gratis. Klicka på länken…

  • Kompisar,  Lycklig,  Träning,  Yoga

    Take the leap

    Första halvan av min 200h yoga alliance registrerade utbildningen ”take the leap” avslutade jag idag! Totalt 100 timmar av yogalärarutbildning bakom mig nu och 100 timmar yogalärarutbildning framför mig till hösten. Vilken underbar inre resa det har varit under hösten som man har fått dela med fina klasskamrater och två av mina favoritlärare. Ett härligt gäng, tre av klasskompisarna som saknas! Lite assist Johanna som driver StudioFlow  så underbar lärare och person. Milla som assisterar Frida! Milla, så underbar lärare och person. Lite prep för armbalanser! Education is not just about going to school and getting a degree. It’s about widening your knowledge and absorbing the truth about life. Namaste