• Lycklig,  Mat,  Träning,  Yoga

    Hösten knackar på

    11 november, 2018 /

    Kul att testa spänsten i min gamla ben efter ett svettigt benpass:) Äntligen fredag då får man ha ett ordentligt fredagsmys på gymmet;) Lite grönt från trädgården som jag kokade ner till en salsa som jag sedan använde till en marinerade för revbensspjällen vi hade till lördagens middag. Min favo efterträtt semmeltårta och bubbel, så ljuvligt gott. Yoga teori och…

    Read More
  • Lycklig,  Träning,  Yoga

    Take the leap!

    4 november, 2018 /

    I helgen började jag den första modulen av två på min yogalärautbildning, med Johanna Alvin och Milla Floryd. Den är på 200 timmar totalt och är registrerad hos Yoga Alliance.  En intensiv men väldigt givande start på utbildningen. Foto: Johanna Alvin – studioflow.se Teori som blandades med praktik. Meditation är svårare än vad man tror, men så häftigt och intressant. Parasympatiska…

    Read More
  • Fest,  Kompisar,  Kreativ,  Lycklig,  Mat

    Kultur och Pizzahelg:)

    22 oktober, 2018 /

    Kulturnatta 2018 Då var det dags för årets Kulturnatta i Göteborg. Ett trevlig event med mycket att se och besöka runt omkring Göteborg. Trattoria da fiore. På lördagen hade vi några vänner över på besök. Vi bjöd på två favoriter, pizza och semmeltårta 🙂 Fyra varianter av pizzor blev det. En ny höstspecial med chèvre som vi toppade med rödbetschips och…

    Read More