-
RoadTrip
Några härliga dagar söderut med min kärlek och firade vår bröllopsdag en vecka tidigare. Så mysigt att åka i väg och besöka guldkorn som HolysmokeBBQ, Vikens tomatodling, My Feldts bageri och Lilla Napoli för härliga smakupplevelser. Plus att vi besökte en del fina utflyktsmål och bara gled om kring med lilla cabben och njöt. Så härligt att äntligen känna…
-
TrädgårdsYoga:)
Gubben kämpar på med rörligheten och bålstyrkan. Även om man har passerat 50 så kan man förbättra rörlighet och styrka. Yoga is a way to freedom. By its constant practice, we can free ourselves from fear, anguish and loneliness. – Kombinerar trädgårdsarbete med lite armbalanser 😉 Vill du prova på Yogobe 14 dagar gratis så kan du klicka på länken…
-
Body and mind!
En härlig förmiddag på Yogaudden, min plats jag åker till för att må riktigt bra! Kämpar på med Ardha Chandrasana ”Halvmånen” börjar hitta rätt känsla. Adho Mukha Vrksasana ”hand stand” blir lättare o lättare men nu gäller det att gnugga balansen så man kan stå längre:) Skön avslutning med lite meditation. En underbar miljö att praktisera Yoga på! Namaste