• Fotografering,  Kreativ,  Lycklig,  Mat,  Träning,  Utflykt,  Yoga

    Helg

    3 mars, 2019 /

    Fredagsfys före fredagsmys! Skön och rolig lunchträning blev det även idag. En lyx i vardagen att unna sig att träna på dagtid! Rawbike Fyra njutningsbara veckor med nya cykeln har det blivit. Totalt 11 mil har jag rört på benen den här veckan, 9 mil med cykeln och 2 mil till fots. Så skönt att få till lite vardagsmotion. Rammdalen…

    Read More
  • Lycklig,  Mat,  Träning

    Life

    11 februari, 2019 /

    Hela helgen bjöd på regn och det passade oss utmärkt. Vi började helgen på Studio Flow för att titta på Milla Floryd fantastiskt fina bok om flying yoga. Självklart testad jag gungorna. Lördagsmorgon och tid för långfrukost, nygräddade plättar och färska blåbär:) Efter frukost tog vi oss i kragen och tog tag i dammsugning och våttorkade huset. Plus att vi…

    Read More
  • Lycklig,  Mat,  Träning,  Utflykt,  Yoga

    Bra start på årets första vecka!

    6 januari, 2019 /

    Första arbetsveckan rullade på, han även med en del träning. Har haft en skön träningsvecka, är lite små öm varstans i kroppen, har lagt om min träning lite och försöker även öka på intensiteten. Skönt att få landa i Yoga-rummet med senaste numret av Yoga Journal på kvällen. Lördag Rätt mör i kroppen, så det blev en vilodag med några…

    Read More