-
Helg
Fredagsfys före fredagsmys! Skön och rolig lunchträning blev det även idag. En lyx i vardagen att unna sig att träna på dagtid! Rawbike Fyra njutningsbara veckor med nya cykeln har det blivit. Totalt 11 mil har jag rört på benen den här veckan, 9 mil med cykeln och 2 mil till fots. Så skönt att få till lite vardagsmotion. Rammdalen…
-
Back to the roots!
Så även min ena kindtand som blev rotfylld nu på morgon:) På väg från tandläkaren fick jag ett infall att det skulle vara skönt med en ledig dag mitt i veckan. Så jag ringde min chef och kollad av med kollegorna om det gick bra och det var inga problem att vara ledig. Packade ryggan med en påse bullar och…
-
Yoga in life!
Take the leap Fjärde helgen av fem i min yoga utbildning – Take the leap. Vi hade lyxen att ha Simon Krohn som föreläsare. Så entusiastisk lärare som Simon har jag aldrig mött. Det märks att han älskare ämnet och att få lära ut. Så mycket att ta in, det blir att man får sätta sig ned i veckan och…