-
Födelsedag
52 år! Idag hamnade jag framför kameran och frugan fick vara fotograf! Hon tycker allt att gubben hänger med rätt hyfsat ännu;) Fick en skön och slapp födelsedag hemmavid med frugan och lilltösen som kom förbi på eftermiddagen/kvällen på en bit mat, tack! Vi körde lite braveheart tema 😉 Kilted yoga 😉 “My Body Is My Temple And Asanas Are…
-
Höst, men fortfarande skönt väder!
Mud run Helgen bjöd på skönt väder så vi tog cyklarna till Mudrun i Nödinge för att titta på Matilda och Tom när dem deltog i loppet! Svårslagen morgon, ångrar inte en sekund att vi valde att cykla! 44 km T/R genom åker och skogsmark! Så härligt med vardagsmotion och totalt 215 mil med hojen för mig har det blivit…
-
Utomhusträning
Love nature Att ha en cykel som klarar av terrängkörning underlättar när man vill ta sig ut i skog och mark ! Säg hej till publiken;) Att träna utomhus är helt underbart. ”Nature always wears the colors of the spirit.” Finns så många guldkorn runtomkring i min hemkommun. Inom yogan finns det mängder av olika asanas och utföra fysiska positioner…