Träning
Började året med influensa, typiskt när man skulle vara ledig. Tappade 10 dagar med träning tack vare det + att man inte köra på lika hårt efteråt. Men men vad gör det jag är bara en glad motionär som försöker vara i hyfsat trim.
Kosten har man skött och nu har man kört i gång lite försiktigt med träningen igen. Sakta men säkert krymper magfettet. Skulle vara sjukt roligt om lyckas träna fram härligt markerade rutor:)
2 Comments
Junitjej
Du kommer snabbt i form igen, eftersom du är så fokuserad!!
Svar: Jag tycker verkligen att du ska testa crossfit. Introduktionspassen är på lördagar. De är gratis! Jag har köpt ett klippkort på 5 ggr. Vill börja så, för att se mer om det är träningsformen för mig.
Optimus
Tack Junitjej, det är sant, men alltid trist och missa träningen eftersom det är så kul:)
Kram